Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin tức làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin tức làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

14 thg 6, 2016

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

Gần đây khá nhiều sao Showbiz dính phải hoài nghi đụng phẫu thuật để cải thiện nhan sắc, có người chối bỏ mặc dù vậy cũng có người thẳng thắn thừa nhận mình đã phẫu thuật thẩm mỹ để trở nên xinh đẹp hơn. Cùng điểm qua một số trường hợp sau:

"Bà mẹ nhí" Phương Trinh

Phương Trinh sinh năm 1995 có lẽ được không ít người hâm mộ biết tới với vô số scandal đình đám mà một trong số đó là nghi án phẫu thuật thẩm mỹ. Cô cũng công nhận với người hâm mộ rằng bản thân đã nâng mũi để gương mặt đẹp hơn thế nhưng có thể nhận thấy Phương Trinh không chỉ dừng lại ở việc nâng cấp chiếc mũi mà còn sử dụng khá nhiều dịch vụ thẩm mỹ.

Khi được phỏng vấn về vấn đề phẫu thuật làm đẹp khi còn quá trẻ, "Bà mẹ nhí" tâm sự:"Tôi nghĩ người hâm mộ ngày nay không khe khắt trong việc người nổi tiếng dùng tới dao kéo đâu. Vì họ biết Sao cũng là người mà thôi, không phải ai cũng đẹp toàn diện. Phẫu thuật thẩm mỹ để đẹp lên thì có gì xấu, miễn là đừng lạm dụng quá. Và cái chính là có làm thì nói là có, không nên giấu diếm."

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

"Bà mẹ nhí" rất dễ thương khi chưa phẫu thuật thẩm mỹ

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

và khuôn mặt sau khi thẩm mỹ của cô

Phi Thanh Vân

1 sao Việt khác cũng dũng cảm thừa nhận mình đã phẫu thuật để chỉnh sửa nhan sắc đó là Phi Thanh Vân, cô còn được người hâm mộ biết tới với cái tên “nữ hoàng dao kéo”. Vì muốn chỉnh sửa dung nhan của mình nên cô đã tiến hành khá nhiều ca thẩm mỹ. Từ phẫu thuật mắt tới nắn chỉnh răng răng, từ độn ngực đến hút mỡ bụng, chị đều đã trải qua hết. Hiệu quả của cuộc "đại trùng tu" nhan sắc đó đã làm chị nổi tiếng bởi vì cô là một trong số các Sao Việt đầu tiên "dám" công khai việc sử dụng phẫu thuật thẩm mỹ để làm đẹp.

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

"Nữ hoàng dao kéo" Phi Thanh Vân khổ sở vì chiếc mũi quá hạn của mình

Hương Tràm

Người đẹp Giọng hát Việt 2012 có thời gian lao đao khi clip cô phẫu thuật bị công bố trên internet. Có thể nói nó ảnh hưởng rất lớn tới sự nghiệp của Hương Tràm bởi vì trước đó Hương Tràm còn lên tiếng khẳng định ban thân hoàn toàn không dám phẫu thuật, lý do này làm cho nhiều người hâm mộ bực tức khi cho rằng Hương Tràm đã nói dối. Sau cùng Hương Tràm quyết định thừa nhận bản thân đã sửa mũi và phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt bởi vì “nhân tướng học”.

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

Hương Tràm trước khi phẫu thuật có khuôn mặt tròn, khá đầy đặn

Sao Việt giải phẫu thẩm mỹ

và khuôn mặt V Line xinh đẹp bây giờ của cô nàng

Dù nhận không ít chỉ trích từ Fan hâm mộ thế nhưng nếu đánh giá công bằng thì diễn viên cũng giống như con người bình thường, đều mong muốn mình sẽ xinh hơn, đặc biệt khi đặc thù nghề nghiệp phải làm việc dưới con mắt của nhiều khán giả nên việc đi chỉnh sửa dung nhan là khá bình thường. Vấn đề là tài năng và đạo đức làm việc của những ngôi sao để khán giả yêu mến.

>>>Xem thêm: Phẫu thuật thẩm mỹ tại thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW

​​

4 thg 4, 2016

Căng da bụng không phẫu thuật

Hiện tượng tích tụ mỡ thừa, phần da bụng bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ cùng với bị chùng xuống, đây được coi là nỗi lo lớn nhất của chị em nhất là đối với những chị em sau khi có thai, thêm vào phải chăm lo em bé, việc nhà… làm phụ nữ không có thời gian dành riêng cho mình thế nên việc cải thiện vòng hai thon gọn trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Căng da bụng không phẫu thuật bảo đảm hiệu quả tuyệt đối, mang đến kết quả làm đẹp cao tại Viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW là phương pháp hoàn hảo giúp phụ nữ khắc phục triệt để vấn đề trên.

Căng da bụng không phẫu thuật

Căng da bụng đã không còn là một công nghệ quá xa lạ, nhưng để có 1 ca thẩm mỹ mỹ mãn đòi hỏi bác sĩ thẩm mỹ phải có tay nghề cao cũng như am hiểu được cách làm. Bằng những áp dụng tiến bộ và phương pháp đơn giản, căng da bụng không cần phẫu thuật tại trung tâm thẩm mỹ JW  luôn làm chị em yên tâm bởi sự tận tâm, cẩn thận của các bác sỹ đồng thời phong cách chuyên nghiệp. Hiện thẩm mỹ viện có đầy đủ những phương pháp làm đẹp nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của những quý cô.

Căng da bụng không phẫu thuật

Một chiếc bụng ngấn mỡ thừa, đầy những vết rạn nứt bây giờ đã được thay thế thành một chiếc eo thon gọn cùng với đạt được độ chuẩn vóc dáng. Căng da bụng không cần phẫu thuật hiện là chọn lựa của hầu hết phụ nữ khi tới với Viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW chúng tôi, do đó chắc chắn bạn hài lòng với dịch vụ đồng thời an tâm khi trải nghiệm ở đây.

Căng da bụng không phẫu thuật

Thẩm mỹ viện JW là một hệ thống thẩm mỹ viện đã hội tụ đầy đủ các nhân tố về đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ cũng như về cơ sở hạ tằng để có thể tiến hành thành công phương pháp thẩm mỹ căng da mặt và căng da bụng. Bằng việc áp dụng các công nghệ mới nhất, hiện đại cùng với tiên tiến cùng đội ngũ bác sỹ hội tụ được đầy đủ về kinh nghiệm cũng như tay nghề sẽ mang đến cho khách hàng các dịch vụ chuyên nghiệp đẳng cấp quốc tế.








29 thg 9, 2015

Chữa nứt gót chân tại nhà hiệu quả

Sử dụng cám gạo cùng với bột gạo là công thức chữa nứt gót chân tại nhà trong mùa thu rất nhẹ nhàng.

Trị nứt gót chân với cám gạo 



Cám gạo có chứa nhiều vitamin B, cùng với là thảo dược tự nhiên giúp tẩy tế bào da chết. Bạn chỉ cần cho thêm một ít dầu dừa và mật ong để hỗn hợp đặc quánh lại. Bôi hỗn hợp này lên vùng gót chân bị nứt cùng với giữ trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làm bởi thế hằng này, gót chân của bạn sẽ trở nên mềm dẻo mại, không bị nứt nẻ nữa. Đây là biện pháp chữa nứt gót chân khá đơn giản và tiết kiệm chi phí , được những người chị em nông thôn sử dụng khá nhiều.

Trị nứt gót chân với bột gạo 

Chữa nứt gót chân tại nhà hiệu quả

Bột gạo không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, tẩy tế bào chết mà còn giúp dưỡng ẩm da. dùng bột gạo để chữa trị nứt gót chân bằng cách trộn một thìa mật ong, một thìa giấm táo với bột gạo, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi chúng lên vùng gót chân nứt nẻ rồi nhẹ nhàng massage khoảng 5-10 phút, sau đó rửa lại chân bằng nước ấm. chú ý , trước khi bôi hỗn hợp này lên da, bạn nên ngâm chân bằng nước ấm khoảng 10 phút.

Cách phòng nứt gót chân

Giữ chân luôn khô ráo, sạch sẽ đồng thời mang giày dép và tất phù hợp với kịch cỡ bàn chân.

Không nên đi chân trần trên những nền nhà hay là mặt phẳng thô ráp, gồ ghề.

ứng dụng một vài động tác luyện tập cho chân.

Dùng kem dưỡng cho vùng da ở gót chân.

Cách để bảo quản chai nước hoa được lâu


Lọ nước hoa sử dụng lâu ngày dễ bị bay mất mùi. chị em hãy chú ý cách bảo quản nhé!

Không để nước hoa trong nhà tắm

 Cách để bảo quản chai nước hoa được lâu

Nhiều người có thói quen để nước hoa trong nhà tắm để xịt sau khi tắm. tuy nhiên , độ ẩm trong phòng tắm cao hơn so với bình thường, cùng sự đổi thay nhiệt độ đột ngột trong môi trường này có thể làm nước hoa biến đổi mùi.

Giữ lại hộp giấy của nước hoa

Khi đã mở chai nước hoa, bạn nên giữ lại hộp giấy vì nó giúp giữ gìn mùi hương trong lọ. Chịu khó "cách rách" một tí , mỗi lần sử dụng xong lại cho vào hộp cẩn thận. Chiếc hộp này thường được thiết kế đặc biệt để không làm nước hoa bay mùi, cùng với cấu tạo phù hợp với hình dáng từng chai;

Để nước hoa ở nơi không có ánh sáng

Không nên bày chai nước hoa trên bàn trang điểm hoặc đâu đó trong tủ kính. Nên để tại một nơi kín, tránh sánh sáng cùng với nhiệt độ cao bởi những yếu tố này làm nước hoa hỏng rất nhanh.

Bảo quản nước hoa trong tủ lạnh

Về lý thuyết, việc cất nước hoa trong tủ lạnh sẽ giúp tăng tuổi thọ của nó. tuy nhiên điều này chỉ đúng nếu tủ lạnh của bạn thật sạch, và bạn có thể dành một ngăn riêng cho mỹ phẩm. Nếu không, sự "ám mùi" giữa nước hoa (cũng như những mỹ phẩm khác) cùng với thực phẩm sẽ gây hại cho cả hai.

Chọn nước hoa có vỏ chai mờ đục

Việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đồng thời không khí làm cho nước hoa bị hỏng và mùi hương thay đổi theo thời gian. do đó , các loại chai mờ đục và kín sẽ bảo vệ nước hoa trước các nguyên tố này.

Chọn nước hoa được đóng sẵn trong chai xịt mờ đục và kín miệng. Việc chuyển nước hoa từ lọ này sang lọ khác sẽ làm nó tiếp xúc với không khí, do đó , hãy tránh nếu có thể. Nếu nước hoa bạn chọn là loại chai trong suốt hoặc xịt bắn tung tóe hoặc là phải mở hẳn nắp khi sử dụng thì chất lượng đồng thời tuổi thọ nước hoa cũng sẽ bị ảnh hưởng nhiều. Nếu muốn giữ nước hoa trong chai có nắp vặn hay là ấn, bạn cần bảo đảm nắp chai luôn được đóng chặt.

4 thg 7, 2015

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh ra đời từ năm 2005 và nhanh chóng trở thành trường dạy nghề thẩm mỹ chuyên giảng dạy các công nghệ thẩm mỹ, kỹ thuật trang điểm và chăm sóc da chuyên nghiệp.

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh 

Thẩm mỹ Xinh Xinh đã đào tạo hơn 3.000 học viên. Mang lại nhiều định hướng công việc cùng với nghề nghiệp cho giới trẻ Việt Nam.

Luôn cập nhật xu hướng mới, bổ sung trang thiết bị máy móc hiện đại, Thẩm mỹ viện Xinh Xinh tạo nên đội ngũ chuyên gia chất lượng cao.

Đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ, giảng viên, nhân viên giàu kinh nghiệm được đào tạo chuyên nghiệp đem lại sự tin tưởng và hiệu quả thẩm mỹ cao cho học viên.

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh


Những dịch vụ giảng dạy tại thẩm mỹ viện Xinh Xinh bao gồm:

– Làm đẹp: Trang điểm chuyên nghiêp, trang điểm cá nhân, trang điểm công sở, bới tóc chuyên nghiệp, bó hoa cưới, nối mi, …

– Chăm sóc da: (chuyên ngành spa), chăm sóc da mặt, chăm sóc body, chăm sóc da chuyên sâu, kỹ thuật lăn kim dermaroller…

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh luôn muốn tôn vinh vẻ đẹp của người phái đẹp, đây chính là tôn chỉ đào tạo của trung tâm.

Mong muốn của chúng tôi là các nữ giới luôn trẻ trung, xinh đẹp, năng động.

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh


Thẩm mỹ viện Xinh Xinh cam kết mang đến những bài giảng kết quả nhất cùng với những kỹ thuật làm đẹp an toàn nhất

Công tác đào tạo, phát triển nguồn nhân lực chuyên nghiệp cũng là 1 tiêu chỉ phát triển của Thẩm mỹ viện Xinh Xinh.

Thẩm mỹ viện Xinh Xinh luôn tự tin khẳng định sẽ mang đến chất lượng học tập tốt nhất cho học viên.

3 thg 7, 2015

Yuri cắt mí

Câu hỏi tư vấn

Mắt em một mí lại khá nhỏ, em muốn cải thiện lại đôi mắt thành 2 mí. Có cách thức cắt mí nào cắt mí mắt như Ngôi sao Hàn QuốcYuri cắt mí không ạ. (Ngọc Lê)

Đáp 

Bạn Ngọc Lê thân mến,

Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW đã nhận được câu hỏi của bạn.
Hiện nay, công nghệ cắt mí mắt mới nhất cùng với hiện đại nhất không những được các ngôi sao Hàn Quốc mà còn bạn trẻ hiện nay rất yêu thích. Hình ảnh Yuri cắt mí mới nhất đây là dùng cách thức thẩm mỹ cắt mí mắt công nghệ Hàn Quốc. Kỹ thuật cắt mí mắt này khá là rộng rãi và đặc trưng tại xứ sở Kim Chi này. Hầu hết các ngôi sao cùng với nghệ sĩ Hàn Quốc đều đã cải thiện đôi mắt 1 mí đặc trưng của người Á Đông, thay vào đó là đôi mắt 2 mí cuốn hút người nhìn bằng giải phẫu cắt mí mắt Hàn Quốc.

Yuri cắt mí

Yuri cắt mí xong trở nên cuốn hút hơn 

Bạn cũng đừng quá lo âu vì không có điều kiện qua Hàn Quốc để cắt mí mắt, kỹ thuật cắt mí mắt Hàn Quốc hiện ở đã xuất hiện tại Việt Nam. Thẩm mỹ viện JW Hàn Quốc là cơ sở duy nhất vận dụng công nghệ cắt mí mắt Hàn Quốc.

Yuri cắt mí

Với kỹ thuật này bạn chỉ cần mất khoảng 30-45 phút để được chuyên gia thẩm mỹ gây tê tại chỗ, sau đó có thể về nhà nghỉ dưỡng theo sự chỉ dẫn của bác sỹ. Từ 1 đến 3 tháng chăm sóc và nghỉ dưỡng  bạn sẽ có đôi mắt 2 mí long lanh, cuốn hút không khác gì cách thức Yuri cắt mí.

Kỹ thuật này đang dần trở thành xu hướng làm đẹp hiện nay. Đảm bảo an toàn, nhanh chóng, không để lại sẹo, lại không gây đau đớn. Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW là chi nhánh duy nhất tại Việt Nam của Bệnh viện JW top 5 ở Hàn Quốc, được rất nhiều khách hàng phản hồi tốt vì tất cả kỹ thuật cắt mí mắt được chuyển giao 100% từ Hàn Quốc. Đội ngũ bác sĩ được tu nghiệp chuyên sâu 5 năm liền tại Bệnh viện JW Hàn Quốc và ngay cả máy móc, thiết bị, vật liệu mổ cũng được nhập từ Bệnh Viện JW Hàn hoàn toàn. Được giới chuyên môn đánh giá là loại phẫu thuật nhỏ nhẹ nhàng nhất trong những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ.


Yuri cắt mí


Nếu còn bất cứ băn khoăn nào về cách thức thẩm mỹ bạn hãy liên hệ qua hotline của Thẩm mỹ viện hoặc trực tiếp đến:

Thẩm mỹ viện JW Hàn Quốc 141 – 143 Lê Thị Riêng, P.Bến Thành, Q.1 , TP.HCM hay liên hệ qua hotline 09. 6868. 1111 – 09. 6868. 2222 – 09. 6869. 2222

Chúc bạn sẽ nhanh chóng sỡ hữu cho mình một đôi mắt hai mí như ý.

6 thg 4, 2015

Chăm sóc da nhờn bị mụn

Rất nhiều bạn gái có da nhờn băn khoăn khi quyết định sử dụng một loại kem dưỡng nào đó. Bởi hình ảnh làn da bóng nhẫy luôn ám ảnh lấy họ. Da đã nhờn, bôi thêm kem dưỡng da liệu có khiến tình trạng đó tồi tệ hơn?

Vậy thực tế chăm sóc da nhờn bị mụn có nên xài kem dưỡng hay không?



Chăm sóc da nhờn bị mụn

- Buổi sáng bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó bôi nước hoa hồng cùng với kem dưỡng da ngày hoặc là kem chống nắng trước khi trang điểm. 
Kem chống nắng cho da nhờn có vai trò rất quan trọng vì da nhờn rất dễ bị nám cùng với tàn nhang. Bạn nên chọn loại kem chống nắng nên có chỉ số SPF tối thiểu là 15 để bảo vệ da.

- Buổi tối thì trước khi dùng sữa rửa mặt, bạn phải dùng kem tẩy trang để làm sạch phấn son cùng với sau đó là dùng sữa rửa mặt, sau đó bạn bôi nước hoa hồng.

- Nước hoa hồng không những có tác dụng cần bằng lượng dầu trên da của bạn, nó còn có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông của bạn để cho da của bạn sẽ mịn màng hơn. Bước cuối cùng bạn có thể sử dụng kem dưỡng đêm hay là không cũng được. Đây là biện pháp giúp trị mụn trứng cá cũng như trẻ hóa da kết quả . 

Một số bí quyết khác:

- Sử sử dụng kem chống nắng thay cho kem dưỡng ngày cũng là cách dưỡng da nhờn.

- Bạn không nên sử dụng những sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Nó sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp, thiếu độ ẩm cùng với mất cân bằng.

- Nên chọn loại kem dưỡng ẩm oil-free hoặc là có gốc nước water-base. Loại kem này giúp giữ ẩm dưỡng da nhờn của bạn tuy nhiên bề mặt da không bị nhờn, bóng.

- Để loại bỏ lượng kem thừa, sau khi bôi, bạn dùng khăn giấy lau qua hay là chậm nhẹ khắp mặt.

- Luôn mang theo 1 hộp giấy thấm dầu bên em .

- sử dụng 1 lượng nhỏ chấm đều xung quanh mặt (không bôi nhiều kem tại vùng chữ T) , nhẹ nhàng tán đều khắp và hạn chế mát xa mạnh vì sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn.

Chăm sóc da nhờn bị mụn bằng kiểm soát stress

Stress là một trong các nguyên nhân gây rối loạn hormone cùng với làm tăng lượng dầu được tiết ra. vì thế , hãy tìm cách khống chế stress nếu không muốn da nhờn bị mụn.

Chăm sóc da nhờn bị mụn bằng cách uống nước đủ và bổ sung dinh dưỡng hợp lí

Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để da luôn đẹp và hạn chế da nhờn, mụn. Uống nhiều nước

Đừng quên bổ sung rau xanh cùng với hoa quả tươi. Muốn duy trì cùng với bảo vệ sức khỏe, bạn không nhất thiết phải khổ công vận dụng nhiều “kế” quá phức tạp trong khi chưa chắc đã đem lại kết quả như ao ước . Thay vào đó, bạn đừng quên bổ sung các loại dưỡng chất từ rau xanh cùng với hoa quả cần thiết với liều lượng thích hợp. 

9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả

Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.

1. Thường xuyên uống vitamin 


Bạn có thể giảm nhu cầu tiêu thụ thực phẩm bằng cách dùng một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày.

Bí mật giảm cân khá bất ngờ với vitamin tổng hợp được công bố trên Tạp chí quốc tế về bệnh béo phì. Nghiên cứu thực hiện trên 96 phụ nữ chia thành từng nhóm nhỏ. Mỗi nhóm uống viên vitamin tổng hợp, thuốc bổ sung can xi hoặc giả dược trong 26 tuần liên tiếp. Kết quả cho thấy những chị em dùng vitamin tổng hợp giảm trọng lượng cơ thể đáng kể hơn so với 2 nhóm còn lại. 

Lý giải nguyên nhân này, các nhà khoa học cho rằng một số người có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường vì lo sợ không dung nạp đủ vitamin. Khi đó, viên vitamin tổng hợp giúp họ giải quyết nỗi lo này và vô tình làm giảm nhu cầu tiêu thụ thực phẩm. Nhờ vậy cũng giúp duy trì cân nặng hợp lý hơn.Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu khuyến cáo chị em không nên dùng mỗi biện pháp ăn kiêng với vitamin. Đây thực chất chỉ là một mẹo hay kết hợp với kế hoạch giảm cân lành mạnh, khoa học giúp bạn nhanh sở hữu cơ thể và vòng eo thon gọn hơn.

2. Hạn chế xem ti vi 


Giảm thời gian xem ti vi đồng nghĩa với việc bạn có thêm cơ hội để vận động, đi bộ, tập luyện thể lực … để thân hình thêm săn chắc, gọn gàng.


Một thống kê tại Hoa Kỳ cho biết mỗi người trưởng thành ở nước này thường tiêu tốn khoảng 5 giờ/ngày để xem ti vi. Đây là thói quen cần được từ bỏ nếu muốn giữ cơ thể thon thả, khỏe mạnh hơn. Các nhà khoa học cũng đã chứng minh bằng việc giảm 50% thời gian xem ti vi, trung bình mỗi người có thể đốt cháy thêm 119 kcal/ngày.
3. Tiêu thụ thực phẩm càng tự nhiên càng tốt

Thực phẩm chưa qua chế biến đòi hỏi cơ thể phải tiêu tốn nhiều năng lượng để phá vỡ cấu trúc và tiêu hóa hơn so với các loại thức ăn chế biến sẵn. Vì vậy, bạn nên chọn một quả táo thay vì nước táo đóng hộp hay nước ép táo, ăn gạo nâu thay cho gạo trắng… để calo được tiêu hủy nhanh hơn.

4. Đựng thức ăn trong bát đĩa loại nhỏ

Các nhà khoa học tại Đại học Cornell, Hoa Kỳ đã thực hiện 1 nghiên cứu thú vị về việc kích thước bát đĩa ảnh hưởng thế nào đến lượng thực phẩm tiêu thụ. Kết quả đã chứng minh sinh viên dùng bát đĩa to đựng thức ăn khi dự tiệc buffet có xu hướng tiêu thụ thực phẩm nhiều hơn khoảng 31% so với những người dùng bát đĩa nhỏ. Do đó, nếu muốn kiểm soát lượng thực phẩm hàng ngày, bạn nên ưu tiên các loại chén đĩa có kích thước nhỏ hoặc trung bình.


Bát đĩa nhỏ giúp bạn dễ kiểm soát lượng thức ăn cần tiêu thụ.
5. Ngồi ở cuối bàn ăn

Thông thường, thức ăn trong bàn tiệc có xu hướng được bày tập trung nhiều nhất ở khu vực giữa bàn. Vì vậy ngồi ở cuối bàn vô tình sẽ giúp bạn ăn ít hơn, từ đó tránh dung nạp một lượng đáng kể calo và chất béo trong suốt bữa tiệc.6. Ưu tiên chọn thức ăn cay
Chất capsaicin mang đến cho quả ớt vị cay gắt, đồng thời có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các mô mỡ, đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể. Chính vì vậy, ăn các thực phẩm cay chứa ớt là một trong những bí quyết giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả.

Ngoài ớt, bạn có thể thêm tiêu vào các món ăn cũng đạt sẽ được kết quả tương tự. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Purdue, Hoa Kỳ, cho tiêu vào chén súp giúp người ăn giảm hấp thu đến 60 calo so với những ai không dùng loại gia vị cay này.


Ớt, tiêu và các gia vị cay luôn nằm trong cẩm nang ăn kiêng hiệu quả dành cho phái đẹp.
7. Ngủ trong phòng lạnh

Theo trang tin Obesity Reviews, phòng ngủ có nhiệt độ lạnh hoặc hơi lạnh sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ lẫn các hoạt động trao đổi chất. Nhiệt độ lạnh buộc cơ thể phải tự huy động năng lượng để giữ ấm, từ đó đốt cháy nhiều calo hơn, ngay cả trong lúc bạn đang say giấc.

8. Uống rượu vang 

Một nghiên cứu được thực hiện trên 19.000 phụ nữ và kéo dài trong 13 năm của Bệnh viên Boston, Mỹ đã phát hiện ra tác dụng giảm cân độc đáo của rượu vang. Theo đó, những phụ nữ dùng rượu vang đều đặn 1 – 2 lần mỗi ngày có cân nặng thấp hơn nhóm chị em không uống hoặc nghiện rượu nặng. Nguyên nhân có thể do rượu vang giúp đốt cháy calo và tăng cường quá trình trao đổi chất, theo lý giải của các nhà khoa học.

 9. Tránh xa đường ăn kiêng


Đường ăn kiêng đôi khi là “cái bẫy” khiến bạn không thể giảm cân.


Cũng như nước ngọt ăn kiêng, các loại đường được quảng cáo đặc chế dành cho người ăn kiêng lại thường được chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh sử dụng. Nếu đang có ý định giảm cân, bạn lại càng không nên dùng loại gia vị này.

Một nghiên cứu thực hiện trên chuột đã chỉ ra rằng đường ăn kiêng làm các con chuột bị béo phì so với nhóm chuột thí nghiệm ăn đường thông thường. Theo các nhà khoa học, nguyên nhân có thể do đường giả không kèm với lượng calo bổ sung nên khó tiêu hóa.
Đồng thời, đây cũng là lý do dẫn đến tình trạng rối loạn xác định ngưỡng dung nạp năng lượng. Kết quả cơ thể càng khó kiểm soát cân nặng hơn dự định. Do đó, thay vì dùng đường ăn kiêng, bạn nên sử dụng các thực phẩm ít đường tự nhiên như sữa chua, trái cây…, vừa giúp giữ dáng vừa bổ sung chất dinh dưỡng cho làn da thêm tươi sáng, mịn màng.

(Nguồn: Chuyên mục làm đẹp Zing.vn)

4 thg 4, 2015

Bí quyết chữa thâm quầng mắt đơn giản tại nhà

Quầng thâm mắt không chỉ là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ mà nó còn ảnh hưởng đến tâm lý của đàn ông. Dưới tác động của nhiều yếu tố như việc thức khuya, thường xuyên nhìn vào màn hình máy tính, cũng như việc không để ý chăm sóc cụ thể làm cho làn da xung quanh mắt của nhiều bạn nên sẽ xuất hiện nhiều vết thâm quầng.


Điều đó làm cho đôi mắt không còn được long lanh và quyến rũ nữa. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, những cách chữa thâm quầng mắt bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn.

1. Ngủ đủ giấc

Đây là một cách chữa thâm quầng mắt tự nhiên mà nhiều bạn không hề nghĩ đến. Nguyên nhân chủ yếu gây nên quầng thâm mắt chính là stress và căng thẳng, đặc biệt là đối với những bạn hay thức khuya.Một giấc ngủ ngon đầy đủ luôn là biện pháp hàng đầu không chỉ cho đôi mắt bạn sáng khỏe, tạm biệt các thâm quầng dưới mắt mà còn giúp cho cơ thể của bạn cảm thấy sảng khoái nữa đấy.

2. Bổ sung vitamin C

Uống nước ép cam hoặc ăn hoa quả giàu vitamin C mỗi sáng là bí quyết quan trọng giúp bạn duy trì làn da sáng ngời và đôi mắt khỏe. Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa trong môi trường nước của cơ thể - cả nội bào lẫn ngoại bào. Việc bổ sung vitamin C sẽ giúp xóa những nốt quầng thâm quanh mắt một cách nhanh chóng.

3. Nước chè đặc

Dùng nước chè đặc để nguội tẩm vào gạc mềm đắp lên mắt để trong 10 phút hoặc có thể thay đổi miếng gạc 3 – 4 lần cứ sau 1 – 2 phút, sau đó thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt là cách chữa thâm quầng mắt tự nhiên rất hiệu quả.

4. Sữa bột và mật ong


Trộn lẫn một thìa sữa bột và một thìa mật ong, tạo thành hỗn hợp bột nhão. Nhờ sự trợ giúp của người khác, hãy khéo léo thoa hỗn hợp này lên vùng da xung quanh mắt, sau 15-20 phút thì rửa sạch lại vùng da mắt. Kiên trì thực hiện 1 thời gian là bạn sẽ thấy hiệu quả xóa tan thâm quầng mắt.



(Nguồn: Tổng hợp)

Làm da trắng sáng với cà chua

Cà chua là thực phẩm dùng phổ biến trong chế biến thức ăn mỗi ngày, trong cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như Vitamin C, Vitamin E, carotene, kali, sắt… đặc biệt trong cà chua còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nếp nhăn và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.

Với vài mẹo nhỏ giúp bạn làm da trắng sáng từ quả cà chua mà kienthucgioitinh.org muốn giới thiệu cho bạn đọc biết.

Thu nhỏ lỗ chân lông nhờ cà chua

Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, sau đó cho vào đó 1 thìa cà phê nước cốt chanh, dùng bông thấm nước hỗn hợp này thoa lên da mặt, để trong 15 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, điều này có tác dụng giúp lỗ chân lông se lại, thu nhỏ lỗ chân lông, sạch bụi bẩn.

Làm da trắng sáng

  • Cách 1: Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, sau đó cho vào 2 thìa mật ong, trộn đều hỗn hợp này, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20-30 phút, rửa lại mặt bằng nước ấm thật sạch. Làm liên tục 2-3 lần/tuần, trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Cách 2: Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, trộn với sữa tươi theo tỉ lệ 1 : 1 , dùng bông tẩm dung dịch này thoa lên da mặt, để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sữa tươi kết hợp với cà chua tạo thành hỗn hợp có nhiều dưỡng chất giúp sáng da, da mịn màng hơn. Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Ngăn ngừa mụn

Sử dụng các lát mỏng cà chua thoa lên mặt, xoa đều khắp mặt theo vòng xoắn ốc từ trong ra ngoài, việc làm như vậy vừa massage cho da mặt giúp da mặt mịn màng hơn, đồng thời giúp làm sạch lỗ chân lông, cân bằng độ dầu trên da mặt, tránh các chất bẩn tích đọng gây mụn trên da.


Trị cháy nắng, làm da trắng sáng

Trộn hỗn hợp nước ép cà chua và nước ép dưa chuột bôi lên vùng da cháy nắng, để trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh, bạn sẽ thấy sự khác biệt giữa trước lúc thoa hỗn hợp và sau khi thoa hỗn hợp lên da mặt.

Giảm nếp nhăn

Bạn có tin không, chỉ cần đắp các lát cà chua lên mặt trong khoảng 20 phút mỗi ngày rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm sẽ giúp bạn có làn da căng mọng, mịn màng đầy sức sống, giảm nếp nhăn, kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn hãy thử làm đi nhé, hiệu quả sẽ thật bất ngờ đó.



Với vài mẹo nhỏ giúp làm da trắng sáng từ quả cà chua thật đơn giản, dễ làm phải không các bạn. Hãy bắt tay làm đẹp ngay từ hôm nay đi nhé, chắc chắn 1 điều cà chua sẽ là “mĩ phẩm” rẻ tiền và hiệu quả nhất, không gây tác dụng phụ như nhiều loại mĩ phẩm hóa học khác. Chúc các chị em phụ nữ sẽ luôn xinh đẹp rạng ngời.

(Nguồn: Tổng hợp từ các báo)

Giảm béo bụng bằng rượu gừng


Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.


Khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Với rượu gừng, bạn chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng một tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.

Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm rượu gừng cùng với nghệ, vừa có tác dụng giảm béo, vừa giảm vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách làm rượu gừng, rượu gừng nghệ và cách giảm béo bụng bằng rượu gừng:



Với gừng, rượu (có thể thêm nghệ) là chị em đã có một cách để giảm béo bụng hiệu quả.

1. Cách làm rượu gừng:

Nguyên liệu:

- 1 kg gừng tươi

- 1 lít rượu trắng

Cách làm:

- Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1

- Sau 1 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm béo bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.

2. Cách làm rượu gừng nghệ:
Nguyên liệu:

- 1kg gừng

- 1kg nghệ

- 3-4 lít rượu trắng

Cách làm:

- Gừng và nghệ cạo vỏ, rửa sạch, giã dập. Sau đó cho vào hũ rồi đổ rượu trắng vào.

- Đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Khoảng 2 tháng là có thể dùng được.

- Cách sử dụng tương tự như rượu gừng.

Lưu ý:

- Rửa sạch sau khu mát xa vì gừng rất nóng nếu lau không sạch thì da có thể nổi mụn vì nóng.

- Cần rửa tay thật kỹ sau khi dùng rượu gừng.

- Với rượu gừng nghệ, vùng da giảm cân có thể bị vàng nhưng sau vài lần sử dụng thì sẽ hết.

- Không xoa rượu gừng hay rượu gừng nghệ vào bầu ngực vì sức nóng của rượu sẽ làm ngực nhanh nhão và chảy sệ, mất tính đàn hồi.

Độn cằm Hàn Quốc

Câu hỏi khách hàng:

Chào bác sỹ, em là Phương Anh - 20 tuổi, em là fan cuồng của các ngôi sao Kpop bởi vẻ đẹp quyến rũ cùng với những sự cuốn hút đầy ma lực. Bởi vậy việc sở hữu được những nét đẹp như thế là niềm ao ước của em. Nhìn chung em cũng hơi kém xinh bởi cả chiếc cằm  không đâu vào đâu nên em muốn độn cằm Hàn Quốc. Em muốn bác sỹ tư vấn giúp em để em được nắm bắt tường tận hơn ạ.
Cảm ơn bác sỹ!

Thẩm mỹ JW Hàn Quốc trả lời:

Phương Anh thân mến!

Lời đầu tiên chúng tôi xin gửi lời chúc sức khỏe cùng với cảm ơn bạn đã quan tâm gửi câu hỏi về hộp thư tư vấn của Thẩm mỹ viện.

Phong cách Hàn Quốc đang là xu hướng của những bạn trẻ hiện nay, phẫu thuật độn cằm Hàn Quốc ở Thẩm mỹ viện JW Hàn Quốc là giải pháp khắc phục triệt để thiếu sót của dáng cằm ngắn, lẹm, mỏng… tạo dáng cằm thanh tú, thon gọn , đẹp tự nhiên, hài hòa với khuôn mặt từng người. 
Chuyên gia thẩm mỹ sẽ dùng chất liệu độn được cắt gọt phù hợp đưa vào phần cằm qua đường niêm mạc môi dưới 1 cách nhẹ nhàng, không đau (do khách hàng đã được gây tê). Với đường rạch nằm tại niêm mạc môi nên độn cằm Hàn Quốc hoàn toàn tuyệt đối cùng với không để lại sẹo. 



Các bước độn cằm theo công nghệ Hàn Quốc:

Đầu tiên, chuyên gia thẩm mỹ sẽ thực hiện thăm khám sức khỏe chiếc cằm của khách hàng cũng như sức khỏe tổng quát, để qua đó đưa ra sự thống nhất giữa bác sỹ và khách hàng về hình thức độn cằm phù hợp. Đây là bước quan trọng vì nó quyết định đến hiệu quả sau khi độn.

Tiếp theo đó, những chuyên gia thẩm mỹ sẽ làm sạch vùng cằm trước khi gây mê ở chỗ.


Cuối cùng, chuyên gia thẩm mỹ sẽ thực hiện rạch 1 đường nhỏ ở môi dưới của miệng, tạo ra một khoang nhỏ để cho chất cấy ghép vào. Do đường mổ nằm hoàn toàn trong niêm mạc miệng sau khi độn nên sẽ không có bất kỳ dấu vết nào để lại sau khi phẫu thuật nên sẽ cho ta chiếc cằm tự nhiên như ý muốn.

Chỉ với 3 bước đơn giản, chất độn cằm được nhập khẩu hoàn toàn từ Hàn Quốc, mang đến cho khách hàng với hiệu quả chiếc cằm được độn tối ưu nhất, giúp bạn trở nên xinh đẹp, tự nhiên lung linh hơn với khuôn mặt thanh tú.

Thẩm mỹ viện JW Hàn Quốc – một trong top 5 bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng của Hàn Quốc, là địa chỉ đáng tin cậy cùng với là câu giải đáp cho những ai đang có ý định độn cằm Hàn Quốc.

Chúc bạn sức khỏe cùng với ngày càng xinh đẹp!

(Nguồn: http://koreaplastic.vn)



Độn cằm lẹm là như thế nào?


Câu hỏi tư vấn:

Chào chuyên gia thẩm mỹ, mình là Hạ My 24 tuổi, được bạn bè nhận xét là người có gương mặt khả ái và gần gũi, tuy nhiên điều làm mình không vui và không tự tin mỗi khi giao tiếp là chiếc cằm lẹm. Em muốn bác sĩ tư vấn độn cằm lẹm để từ đó em biết mình nên làm gì.
Xin chân thành cảm ơn!
( Hạ My , Đồng Nai )

Bác sĩ tư vấn:

Chào bạn!

Lời đi hàng đầu thẩm mỹ JW Hàn Quốc xin gửi lời chúc sức khỏe và cám ơn bạn đã gửi câu hỏi về hộp thư tư vấn của thẩm mỹ JW Hàn Quốc. Đây là một câu hỏi khá phổ quát được các bạn nữ quan tâm bởi sự quan trọng của chiếc cằm trên gương mặt.

Chiếc cằm là bộ phận quan trọng góp phần làm đổi thay hết thảy cấu trúc và hình dạng của khuôn mặt. Khi dáng cằm lẹm, mỏng sẽ làm mất cân đối, sự hài hòa của gương mặt khiến gương mặt phái đẹp kém xinh trong mắt người đối mặt. Chính vì vậy, ngày càng có nhiều người tìm đến giải phẫu độn cằm lẹm, với kỹ thuật tiên tiến chúng tôi sẽ có 1 cho bạn 1 chiếc gằm thon gọn theo đúng chuẩn v line, từ đó khuôn mặt của bạn sẽ trở nên hoàn hảo đầy cuốn hút.


Độn cằm lẹm là kỹ thuật đưa miếng độn vào bên trong cằm qua đường màng nhầy môi, giữ cố định lại tạo dáng cằm ổn định hoàn hảo, cân đối với gương mặt mà không để lại sẹo hoặc là biến chứng sau thẩm mỹ.

Theo đó, các bác sỹ ở thẩm mỹ JW Hàn Quốc sẽ tư vấn cùng với thăm khám sức khỏe khách hàng trước khi thực hiện giải phẫu, sau khi đã tư vấn cùng với phác thảo chiếc cằm mới những thầy thuốc sẽ tiến hành rạch 1 vết nhỏ bên trong màng nhầy môi dưới trong khoang miệng, các chuyên gia thẩm mỹ sẽ khéo đưa miếng độn vào dưới xương cằm, một mực lại cùng với đóng kín vết rạch bằng chỉ thẩm mỹ, tạo nên một chiếc cằm đẹp tự nhiên hoàn hảo.

Có hai loại chất liệu độn cằm lẹm: chất độn nhân tạo được nhập trực tiếp từ Hàn Quốc hoặc sử dụng chính xương cằm, xương hàm của khách hàng để độn. Cả hai loại này đều bảo đảm Cuối cùng thẩm mỹ, mang lại vẻ đẹp tự nhiên, hài hòa và đặc biệt đều khiến khách hàng cảm thấy an tâm và hoàn toàn dễ chịu, tránh tình trạng di lệch hoặc đào thải các chất độn như những kỹ thuật khác.



Thẩm mỹ viện JW  là  địa chỉ vàng được  tin cậy và được đánh giá là thương hiệu thẩm mỹ đi hàng đầu của Việt Nam với 100% công nghệ cùng với máy móc hiện đại được nhập cảng từ Hàn Quốc, phòng mổ hiện đại và tối tân hàng đầu, chẳng những thế hàng ngũ thầy thuốc tài ba và cung cách làm việc chuyên nghiệp, tận tâm là những gì bạn nhận thấy được khi đến với thẩm mỹ  Hàn Quốc JW.
Chắc chắn bạn sẽ hài lòng khi đến thẩm mỹ  Hàn Quốc JW. 

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hoặc muốn đặt hẹn tư vấn miễn phí với bác sỹ, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 09.6869.2222 - 09.6869.2222.
(Nguồn: http://koreaplastic.vn)

3 thg 4, 2015

Bí quyết làm đẹp vòng một an toàn cho chị em

Để sở hữu vòng một tự nhiên, chị em nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên, mặc áo đúng kích cỡ, ngồi và đứng đúng tư thế, hạn chế cà phê, thuốc lá và sử dụng các sản phẩm có thành phần thảo dược thiên nhiên.

Tiêu chuẩn về vẻ đẹp của người phụ nữ ở mỗi thời khác nhau nhưng sở hữu vòng một đầy đặn luôn là ao ước của “một nửa thế giới”. Tuy nhiên, do cuộc sống hiện đại căng thẳng và bận rộn, một số chị em có những thói quen xấu khiến bộ ngực của mình ngày càng không cân đối, chảy xệ, thậm chí có phần nhỏ lại, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến chị em thiếu tự tin.


Sở hữu vòng một đầy đặn luôn là ao ước của “một nửa thế giới”.

Với chị em, họ có rất nhiều lý do muốn "làm mới" vòng một của mình, như tâm lý tự ti bởi vòng một khiêm tốn, muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình, thậm chí có không ít người bị ảnh hưởng theo trào lưu. Hình ảnh bộ ngực hấp dẫn của người đẹp showbiz cũng ít nhiều tác động đến chị em khiến họ cũng muốn làm một “cuộc cách mạng” cho riêng mình. Bên cạnh đó, sự phát triển của công nghệ làm đẹp khiến ranh giới đẹp tự nhiên hay đẹp nhân tạo thật khó đoán.

Cũng theo bà Bình, kích cỡ to nhỏ của vòng một phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như yếu tố di truyền, cơ địa của mỗi người, chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt… Do đó, để cải thiện vòng một, chị em cần một quá trình lâu dài với việc áp dụng các phương pháp khoa học.


Để cải thiện vòng một, chị em cần một quá trình lâu dài với việc áp dụng các phương pháp khoa học.

Dưới đây là một số gợi ý để chị em sở hữu vòng một đẹp tự nhiên và an toàn:
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ, kẽm có trong rau và hoa quả tươi, đỗ và các sản phẩm tự nhiên đỗ, hải sản, uống nhiều nước và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày... sẽ có lợi và giúp cải thiện vòng một khiêm tốn.

- Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt môn bơi lội rất có ích với núi đôi của chị em, giúp vòng ngực luôn săn chắc và khỏe mạnh. Đây là những phương thức đơn giản được nhiều chuyên gia khuyến cáo.

- Massage là một trong những cách tác động vào vòng ngực hiệu quả. Chị em nên thực hiện massage đúng cách, theo hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong. Chỉ với một số thao tác đơn giản, mỗi ngày 2 lần vào sáng sớm và chiều tối sẽ mang lại cho chị em vòng một như ý muốn.

- Nên mặc áo nịt ngực đúng cách và đúng cỡ bởi khi mặc áo ngực có bầu áo quá nhỏ sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của ngực. Ngược lại, khi mặc áo quá to trong thời gian dài sẽ khiến bầu ngực chảy xệ.

- Tạo dáng ngồi và đứng đúng tư thế. Việc đứng và ngồi không đúng tư thế sẽ khiến vòng một của chị em phát triển không tự nhiên, đặc biệt khi ngồi quá thấp, đứng không thẳng hay ngồi thường tỳ ngực vào bàn... Khi ngủ chị em nên nằm thẳng, ngửa mặt hoặc nằm nghiêng đều cả hai bên để ngực phát triển câng bằng.

- Nên tránh và hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu. Đây là những chất không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới vòng ngực.

Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần thiên nhiên, các loại thảo mộc để cải thiện vòng một, vừa an toàn lại cho hiệu quả mong muốn. Để có vòng một đẹp tự nhiên và săn chắc, chị em nên lựa chọn cho mình cách làm đẹp tự nhiên với những sản phẩm uy tín, an toàn.
(Nguồn: Tổng hợp trên báo vnexpress)

>>>Thông tin phẫu thuật thẩm mỹ: Nâng mũiđộn cằm có ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe không?


Điểm mặt các loại mặt nạ là khắc tinh của mụn

Mụn là một trong những nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ. Làm sao để trị sạch mụn. Hãy để những loại mặt nạ này giúp bạn nhé. Bạn sẽ phải ngạc nhiên vì công dụng của nó mang đến cho làn da đấy.

Mặt nạ nghệ

Một trong những kẻ thù lớn nhất của mụn là nghệ. Đã có nhiều nghiên cứu khẳng định công dụng của nghệ đối với da như: tẩy tế bào chết; trị mụn; hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt; giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn. Nhiều nghiên cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại.



Cách làm mặt nạ nghệ vô cùng đơn giản. Nếu không thích dùng nghệ tươi vì phải trải qua nhiều công đoạn, bạn lấy tinh bột nghệ trộn cùng với sữa chua để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó, đắp lên da, thư giãn trong vòng nửa tiếng. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước ấm. Lấy một ít sữa tươi cho vào bông trang điểm, lau mặt lại một lần nữa để xóa hết dấu vết của nghệ lưu trên da. Thực hiện 2 lần mỗi tuần, làn da của bạn sẽ thay đổi thần kì.

Mặt nạ rau diếp cá

Theo Đông y, diếp cá có vị cay chua, mùi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, sát trùng, chữa viêm phổi, thổ huyết, lở loét cổ tử cung, viêm khớp, táo bón do thói quen, kiết lỵ do vi khuẩn cấp tính… Y học hiện đại cũng chứng minh rau diếp cá có tác dụng chống nhiễm khuẩn, chống vi khuẩn, nâng cao sức đề kháng.



Những người bị mụn hay nóng trong người có thể rửa sạch rau diếp cá rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước uống. Phần bã còn lại, trộn cùng với một thìa nhỏ mật ong và nước cốt chanh, đắp lên da. Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần, chỉ sau một thời gian ngắn, làn sa của bạn sẽ sáng mịn và sạch mụn, không còn nổi mẩm và ngứa, gây cảm giác khó chịu.

Mặt nạ rau má

Rau má cũng tương tự như rau diếp cá, đó là có tính mát và có công dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Món sinh tố rau má hay canh rau má rất được nhiều người yêu thích vì nó đã phát hay tối đa công dụng này. Bên cạnh đó, rau má còn có một công dụng nữa rất nổi bật là trị mụn. Không những thế, rau má còn cung cấp cho da lượng vitamin dồi dào, giúp da sáng đẹp tự nhiên.



Cách làm mặt nạ rau má rất đơn giản. Bạn xay nhuyễn rau má, lấy nước uống, phần bã thì đắp lên da. Thư giãn trong vòng nửa tiếng rồi rửa lại với nước sạch. Những nốt mụn đáng ghét sẽ biến mất.

>>> Thông tin thẩm mỹ:  
     - Thu gọn cánh mũi ở đâu đẹp?      
     - Thu nhỏ đầu mũi là như thế nào?                                             
     - Nâng mũi s line có tốt không?

Cách biến đôi môi mỏng trở nên quyến rũ hơn


Sở hữu đôi môi căng mọng, đầy đặn sẽ khiến chị em trở nên tự tin hơn. Với những ai có đôi môi mỏng thì hãy “bỏ túi” tuyệt chiêu làm đẹp dưới đây để lúc nào cũng xinh đẹp và tự tin hơn.

Đôi môi đỏ mọng, căng đầy được xem như “vũ khí” lợi hại thu hút cánh mày râu. Nếu bạn vẫn chưa hài lòng với đôi môi của mình, hãy tham khảo chia sẻ dưới đây nhé. Chỉ với ba bước đơn giản, bạn đã có thể sở hữu đôi môi quyến rũ.

Bước 1: Giấu đường viền môi thật



Điều đầu tiên mà bạn nên làm đó chính là giấu đi đường viền môi thật. Bởi nó sẽ “tố cáo” bạn có đôi môi mỏng kém xinh. Dùng kem nền che khuyết điểm và phấn phủ để che đi đường viền này.


Bước 2: Kẻ viền môi mới

Sau khi che đi đường viền môi thật, bạn sẽ kẻ đường viền môi mới bằng cách mở rộng đường viền ra. Để tạo cảm giác tự nhiên, nên lựa chọn màu chì gần giống với màu môi.



Bước kẻ này rất quan trọng vì nó định hình bờ môi và tạo cảm giác đôi môi trông căng đầy hơn.

Bước 3: Tô son

Tô son cần chú ý hai điều: lựa chọn màu son phù hợp và cách tô son phải thật khéo léo. Để làm nổi bật vẻ tươi trẻ, căng mọng của đôi môi nên lựa chọn son môi có tông màu tươi sáng như: đỏ cam, màu đào, hồng nude, pastel… Ngược lại, những màu son tối có thể khiến cho làn môi trông kém xinh và mỏng hơn.



Lựa được màu son phù hợp, bạn khéo léo tô lên môi. Sau khi hoàn tất, bạn cần phủ lên một lớp son bóng để giữ màu được lâu hơn đồng thời tạo cảm giác căng đầy cho đôi môi.

Chỉ với ba bước cơ bản trên, chị em có thể dễ dàng “biến hóa” đôi môi mỏng của mình trở nên căng mọng, quyến rũ hơn rất nhiều lần rồi đấy.
(Nguồn: Tổng hợp từ Dược Bảo Khang)

2 thg 4, 2015

5 mẹo giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả

Lỗ chân lông trên khuôn mặt thường khiến phái đẹp tự ti khi giao tiếp và đi ra ngoài. Có một số cách hiệu quả giúp se khít lỗ chân lông dễ dàng và hiệu quả.



Tẩy trang sạch sẽ: Trang điểm có thể khiến cho lỗ chân lông lớn hơn.Vì vậy mà bạn cần phải rửa sạch mặt mỗi khi trang điểm. Việc áp dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn sẽ giúp se khít lỗ chân lông của bạn một cách tối đa nhất.

Rửa mặt thường xuyên: Lỗ chân lông của bạn có thể được se khít bằng cách đơn giản là rửa mặt sáu đến bẩy lần trong một ngày bằng nước ấm. Như vậy các bụi bẩn trên da sẽ được loại bỏ. Đây là cách tốt nhất để bạn giữ cho làn da của mình sạch sẽ và khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết: Tẩy da chết là cách giúp bạn se khít lỗ chân lông trên da .Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các dưỡng chất tự nhiên phù hợp với làn da của bạn như bột yến mạch và đường.

Chăm sóc da hoàn hảo: Bạn có thể se khít lỗ chân lông của mình bằng một chế độ chăm sóc da hàng ngày. Làm sạch da thường xuyên và sử dụng kem dưỡng da phù hợp sẽ giúp săn chắc làn da của bạn. Bạn có thể thực hiện đều đặn trước khi ngủ sẽ cho kết quả tuyệt vời.

Xông hơi cho da: Bạn có biết hơi nước có thể se khít lỗ chân lông của bạn một cách hiệu quả. Nếu lỗ chân lông trên da to bạn chỉ cần xông hơi da trong năm phút rồi rửa lại mặt với nước ẩm. Quá trình này sẽ đem lại tác dụng tuyệt vời cho bạn.

(Nguồn: Chuyên mục làm đẹp Zing.vn)